Cours
Tous les cours se déroulent au Dojo Jean-Luc Rougé au Gymnase des Goussons à Chevry.
L'inscription "Adulte" permet de suivre les cours du lundi, jeudi et samedi.
Chaque cours commence par une scéance d'armes suivit de Taijutsu. Les armes sont pratiquées alternativement ; par exemple, lundi : bokken, jeudi : jo, samedi bokken, lundi : jo, etc. Ainsi, une personne ne pouvant venir qu'un jour par semaine pourra tout de même suivre tout le programme. Evidemment les progrès seront plus lents et la régularité est importante dans la progression.
Enseignants cours adulte
Jean-Michel Kiat : 3ème DAN
Christian Le Guénédal : 3ème DAN
Enseignants cours jeunes
Nicole Deheunynck : 2ème DAN
Gilles Cognet : 1er DAN Taijutsu 2ème DAN Armes
Alain Priez : 2ème DAN
Tenue pour la pratique
Keikogi blanc avec une ceinture blanche jusqu'au niveau 1er kyu ou avec une ceinture noire et un hakama à partir de shodan. Les femmes portent un T-shirt sous la veste du keikogi.
Le Keikogi subit de nombreuses saisies durant la pratique de l'Aiki-jutsu. Un keikogi de judo est donc préférable au keikogi de karaté car plus résistant.
L'hygiène corporelle doit être irréprochable, les ongles coupés et le keikogi propre. Afin d'éviter tout accident, les bijoux (chaînes, boucles d'oreilles, montres, bagues...) doivent être enlevés avant chaque séance. Pour palier les désagréments de la transpiration pendant la pratique, il est conseillé de se munir d'une petite serviette éponge.
Des zoris (sandales) sont nécessaires pour aller du vestiaire au Dojo.
Matériel
Bokken (sabre en bois), jo (bâton), tanto (poignard en bois) pour la pratique des armes. Il est possible, au début, d'utiliser ceux mis à disposition au dojo, mais il est recommandé de posséder rapidement son propre matériel. Les armes nécessaires à la pratique authentique de l'Aikiken et de l'Aikijo sont spécifiques à l'école Iwama. Il est possible d'obtenir des conseils et de l'aide au Dojo avant toute acquisition. Cependant, le débutant peut aussi se procurer ses armes dans les grandes surfaces spécialisées.
Stage mensuel de Villejust
Dimanche18 mai, de 9h30 à 15h00 au Dojo de VIllejust.
Stage tous niveaux à Gif
Daniel annimera un stage tous niveaux le
samedi 14 juin de 14h00 à 17h30 : Aikiken, Aikijo et Taijutsu à partir de 17h45 cours avancé.
Stage intensif Bukiwasa à Villejust
Dimanche 15 juin de 9h30 à 15h00
Actus
Horaires
|
||
Jeunes
(10 à 14 ans)
|
Mercredi
|
18h30 - 19h45
|
Adultes
(14 ans et +)
tous niveaux
|
Lundi
|
20h00 - 22h00
|
Adultes
(14 ans et +)
tous niveaux
|
Jeudi
|
20h00 - 22h00
|
Adultes
(14 ans et +)
tous niveaux
|
Samedi
|
9h00 - 10h30
|
Entraînement libre
|
Samedi
|
14h00 - 15h30
|
